پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مواد فیبردار
و یا کمبود مواد فیبردار در رژیم غذایی است در...
کد خبر: ۳۰۳۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۶


برخی مواد غذایی که ممکن است برای بقیه مفید باشد...
مواد همه در نوع خود مفیدند و نگرانی خاصی در... دیدار داشته و حالا می ‏داند برخی مواد غذایی که... فروت ازجمله موادی است که می‏ تواند بر داروی مصرفی... مواد کافئین‏دار ازجمله قهوه و چای و شکلات را در...
کد خبر: ۲۷۲۳۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷


سبزیجات منجمد میوه ها و مواد با ارزش غذایی را...
مدیترانه ای با خوردن مواد مفید به بالا بردن ایمنی... و مواد با ارزش غذایی را در یخچال خود به... و مواد مفیدی مانند ماکارانی سبوس دار غذا درست کنید... و به اندازه کافی پروتئین و مواد فیبردار بخورید ۳...
کد خبر: ۲۵۵۹۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۳


ترانس که اغلب در مواد تهیه شده از روغن های... کنید این مواد به افزایش چربی های دور کمر و... خود از مواد فیبردار استفاده کنید فیبرهای قابل حل مانند...
کد خبر: ۲۲۴۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰


ترانس که اغلب در مواد تهیه شده از روغن های... کنید این مواد به افزایش چربی های دور کمر و... خود از مواد فیبردار استفاده کنید فیبر های قابل حل...
کد خبر: ۲۲۴۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۴


هضم و جذب مواد غذایی که مصرف می کنید به...
کند می شود و این یعنی هضم و جذب مواد... که در زمان استفاده از این دو مواد معدنی از... مواد فیبردار مثل حبوبات بیشتر استفاده کنید و بیشتر ورزش... یبوست میشوید ورزش باعث حرکت راحت تر مواد در دستگاه...
کد خبر: ۲۱۰۲۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۲


جو دوسر مواد فیبردار چای سبز کاتچین تخم مرغ پروتئین... از برخی مواد به کاهش اضطراب کمک می کند گلابی... مواد به کاهش استرس و اضطراب کمک شایانی می کند...
کد خبر: ۲۰۸۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۸


از آن ها استفاده کنند میزان نمک را در مواد... سحر توجه کنند اشاره کرد غذاهای شور و مواد کنسروی... افطار خود از مواد فیبردار استفاده کنند تشریح کرد سبزیجات... مواد قند طبیعی دارد و افراد می توانند با مشورت...
کد خبر: ۱۹۸۱۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۴


مواد فیبردار را فراموش نکنید وی با بیان اینکه روزه... مواد فیبر دار دقت کنند عنوان کرد به دلیل اینکه... شور پرهیز کنند تشریح کرد مواد شور و کنسروها برای... سلامتی مضر harmful است همچنین مصرف این گونه مواد غذایی...
کد خبر: ۱۹۷۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۳


دیگر می شوند در زمان سحر از مصرف مواد غذایی... شود مصرف مواد فیبر دار را در ماه رمضان فراموش... از مواد فیبردار استفاده کنند تشریح کرد مصرف سبزیجات میوه... بهترین زمان مصرف این مواد بعد از افطار است از...
کد خبر: ۱۹۷۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۰۹


برای تامین افت قند خون می توانند از مواد غذایی... برای استفاده از مواد غذایی جامد پیش از ان از... مواد غذایی آبکی مانند سوپ آش و حلیم استفاده کنند... این مواد غذایی کمبود آب بدن را تامین می کنند...
کد خبر: ۱۹۶۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۸


توجه به مواد مغذی و انواع ویتامین هایی که دارند... ها و مواد معدنی و حتی فیبر می توانند سلامتی... سرشار انواع ویتامین ها مواد معدنی و فیبر هستند می... انواع ویتامین ها و مواد مغذی دیگر نیز هستند و...
کد خبر: ۱۹۴۶۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۷


از مواد فیبردار را در رژیم غذایی افزایش دهید -به...
کد خبر: ۱۵۵۷۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۵


این مواد در کنار بزرگ ترین وعده غذایی روز به... حمایت می کند در این نوع مواد غذایی همچنین فیبر... این نوع فیبر را می توان در موادی همچون لوبیا... ماهی می توانید از مواد مغذی آن استفاده کنید اما...
کد خبر: ۱۴۹۳۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۳۱


می باشد زیرا سبزیجات حاوی ویتامین ها و مواد معدنی...
سرطانها می باشد زیرا سبزیجات حاوی ویتامین ها و مواد... می باشند این مواد بدن را در مقابل چند نوع... روده ها بالاتر می رود مواد سرطانزا با فیبر ترکیب... کند پیروی از رژیم غذایی که حاوی مقدار زیادی مواد...
کد خبر: ۱۴۲۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۲۷


مواد قندی در طول شبانه روز دانست و افزود اگر... در کنار استفاده از مواد قندی بهداشت هم ضعیف باشد... غذایی منظم و شستن دندان ها بعد از خوردن مواد... قندی عنوان کرد و گفت استفاده از مواد فیبردار مانند...
کد خبر: ۱۴۰۶۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۱/۱۳


چه مصرف موادی که در روده جذب نمی شوند مثل... فیبر کمتر باشد و هر چه مصرف موادی که به... آنکه تا 200 گرم مواد فیبردار در غذا مصرف شود... تا سرعت عبور مواد در معده زیادتر شود و از...
کد خبر: ۱۳۶۶۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۰/۱۳


برخی مواد به معده تحمیل می شود و دست آخر... برخی از مواد گیاهی کم جویده شده بدون تعییر شکل... مواد مفید موجود در آن ها هضم شوند از روده... نظر داشت که کمبود املاح و مواد معدنی بخصوص کمبود...
کد خبر: ۱۲۹۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۸/۱۵


از خوردن چربی های ترانس که اغلب در مواد تهیه... یافت می شود اجتناب کنید این مواد به افزایش چربی... کافی در رژیم غذایی خود از مواد فیبردار استفاده کنید...
کد خبر: ۱۲۴۰۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۱


سعی کنید از غذاهای فیبردار استفاده کنید سبزیجات یکی از... مهم ترین مواد فیبردار است مواد فیبردار آب زیادی دارندو... غذا مواد فیبر دار بخورید تا اشتهایتان کم شود همچنین... غذایی تان کمک میکند همچنین سعی کنید مواد شیرین مثل...
کد خبر: ۱۱۱۶۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۲


آخرین اخبار